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來源:http://www.79wc.cn/ 作者:武漢中鼎餐飲管理有限公司 發布時間:2022-07-28 15:29:08
今天,食堂承包專業餐飲公司為廣大慢性胃炎患者介紹一些適合吃的食物。
1.主食
主要是米飯、饅頭、面條、包子、餃子、餛飩、粥等品種。因為每個病人的病情不同,飲食習慣也不同,主食的選擇也會有所不同。
但一般來說,發酵食品比未發酵的食物更易消化,含餡食物的餡料往往不容易烹煮,餡料太油膩、粗糙,難以消化。粥是最有營養的養胃食品,粥可以作為輔助食品治療胃疾病。
2.肉
鮮嫩豬肉、雞胸肉、鴨肉、魚片均可選擇。經過精心的加工和烹調后在食用,不應吃油膩或陳腐肉食,人們通常認為牛肉、羊肉、狗肉是很大的補品食物,但它們不適合消化。
羊肉和狗肉味甘性熱,是陽性食物。胃炎患者大多是熱陰陽濕熱,吃它們更容易上火傷陰,不利于疾病,所以最好不要吃。
3.牛奶
喜歡喝無胃脹、腹痛、腹瀉和其他乳糖不耐癥的患者,每天可以吃250克,但胃酸低的萎縮性胃炎患者最好不要喝或少喝牛奶。
4.雞蛋
雞蛋的對人體的作用是眾所周知的,但每天做多吃1-2個。胃疾病患者應選擇最易消化的軟雞蛋羹烹調。
5.豆類
大豆的營養價值很高,但由于其內部結構和胰蛋白酶抑制劑的原因,很多人吃油炸、煮沸和爆裂的大豆經常感到腹脹、消化不良甚至引起腹瀉。
紅豆、青豆、大棗等食品具有良好的清熱解毒、潤濕健脾的功能,但其豆皮、棗皮難以消化,有時可誘發潰瘍出血,故應煮粥食品,而且要把皮給剝掉。